— 나를 돌보고, 지구를 생각하는 새로운 일상 — 들어가며2025년이 되면서 우리 삶의 방식에도 변화가 찾아오고 있습니다. 예전에는 단순히 “멋있어 보이는 습관”이나 “SNS에서 유행하는 챌린지”가 트렌드였다면, 이제는 실질적으로 도움이 되는 건강·환경·자기계발 습관이 더욱 주목받고 있죠.많은 전문가들은 “올해 라이프스타일 트렌드는 작은 습관의 힘에서 시작된다”고 말합니다. 거창한 목표가 아니라, 매일매일의 루틴과 생활 습관을 어떻게 관리하느냐가 삶의 질을 크게 바꾼다는 뜻입니다.오늘은 2025년에 꼭 주목해야 할 트렌드 생활 습관 10가지를 소개해 드리겠습니다. 각 습관은 누구나 쉽게 실천할 수 있고, 삶을 한층 더 건강하고 풍요롭게 만들어 줄 수 있는 것들이에요.1. 디지털 디톡스 (Digital D..
