2025년 운동 & 피트니스 기술 혁신 (VR·AR 운동)✅ 왜 피트니스 기술 혁신이 중요한가?2025년은 운동이 단순히 헬스장에서 기구를 사용하는 시대가 아니라, VR(가상현실)·AR(증강현실)·AI 기술과 결합된 새로운 패러다임의 시대입니다.이제 운동은 더 이상 지루하지 않고, 게임처럼 몰입감 있게 즐길 수 있습니다.1. VR 피트니스VR 헤드셋을 착용하고 가상 공간에서 운동예: 사이클링 → 알프스 풍경 속 라이딩 체험장점: 몰입감 + 동기부여 ↑2. AR 피트니스스마트 글래스 활용 → 운동 자세 교정실제 공간에 가상 트레이너가 나타나 코칭홈트와 피트니스 센터에서 모두 활용 가능3. AI 운동 코칭스마트 카메라·센서로 운동 자세 분석개인 체력·목표에 맞는 루틴 자동 추천데이터 기반 맞춤 피드백 제공4..
