멘탈헬스 2

📝 헬스케어 & 라이프스타일 시리즈 15편

2025년 정신 건강 & 감정 관리 앱 트렌드✅ 왜 정신 건강 앱이 주목받을까?현대인은 스트레스, 불안, 우울을 일상적으로 경험합니다.이에 따라 2025년에는 멘탈 헬스 앱이 단순 명상 도구를 넘어, AI 기반 맞춤 심리 관리 플랫폼으로 발전하고 있습니다.1. 2025 정신 건강 앱의 핵심 기능AI 감정 분석음성·텍스트·표정을 인식해 감정 상태 파악맞춤 피드백 제공마인드풀니스 & 명상 프로그램5~10분 단위의 짧은 세션직장인·학생 맞춤 프로그램 제공심리 상담 매칭앱 내에서 전문 상담사 연결비대면 심리 치료 서비스 활성화커뮤니티 기반 지원비슷한 고민을 가진 사람들끼리 교류긍정적인 소통으로 고립감 완화2. 주목할 앱 트렌드AI 심리 치료 챗봇: 즉각적인 정서적 지원멘탈 웨어러블 연동: 심박·스트레스 지수 측..

건강 2025.08.23

📝 헬스케어 & 라이프스타일 시리즈 10편

2025년 글로벌 웰빙 & 헬스케어 트렌드✅ 왜 글로벌 웰빙 트렌드를 알아야 할까?건강과 웰빙은 이제 전 세계인의 공통 관심사입니다.특히 2025년에는 디지털 헬스케어·정신 건강·지속 가능한 라이프스타일이 핵심 키워드로 떠오르고 있습니다.글로벌 트렌드를 이해하면, 한국의 건강 관리 방식에도 새로운 인사이트를 얻을 수 있습니다.1. 글로벌 웰빙 트렌드 키워드디지털 헬스케어 확산원격 진료(텔레메디신) → 미국·유럽 중심으로 보편화AI 기반 건강 모니터링 서비스 확장멘탈 헬스케어 붐미국·영국에서 ‘마인드풀니스 앱’ 다운로드 급증기업 차원에서 직원 정신 건강 관리 필수화지속 가능한 웰빙비건·플렉시테리언 식단 글로벌 확산환경과 건강을 동시에 고려한 소비 패턴헬스테크 & 웨어러블스마트워치·VR 피트니스 전 세계적으..

건강 2025.08.23